Ebook Manejo del Estrés con Aromaterapia

Ebook Manejo del Estrés con Aromaterapia

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Descripción

USD$7 – CLP$4.000

Desafortunadamente, el estrés es muy común hoy en día, y a la vez, es muy dañino para nuestra salud. Hombres y mujeres viven todos los días con diferentes niveles de estrés causado por diferentes situaciones: trabajo, familia, dinero, separación, estudios, sólo por nombrar algunos.

Con éste ebook aprenderás cómo puedes ayudarte a bajar tus niveles de estrés utilizando aceites esenciales con diferentes métodos que han sido probados ser efectivos. Comparto mis mejores recetas que te ayudarán a encontrar el equilibrio para tu día a día y entenderás cómo la aromaterapia puede ayudarte a manejar tu estrés.

Contenido

  • ¿Qué es aromaterapia? ¿Qué son los aceites esenciales?
  • ¿Cómo opera la aromaterapia para aliviar el estrés?
  • Formas de uso de los aceites esenciales
  • Aceites esenciales relajantes y equilibrantes
  • 18 recetas de aceites de masaje, sales de baño, roll-on, inhalador personal, entre otras.
  • Y más!

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